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こりスッキリ法★第1弾【首こりスッキリ法】特別別冊【スッキリ食事法】付き★不快なコリとオサラバしましょう!食事法+ストレッ…

こりスッキリ法★第1弾【首こりスッキリ法】特別別冊【スッキリ食事法】付き★不快なコリとオサラバしましょう!食事法+ストレッチ法で!!
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こりスッキリ法★第1弾★10年以上の【こり】から脱出!別冊【食事法】は強力!体質改善+ストレッチ!

eBook【首こりスッキリ法】+特典別冊【こりスッキリ食事法】

首コリ・ハリ(首のこり・張り)から脱出する方法!不快な気分とサヨナラしましょう!!eBook【首こりスッキリ法】+特典別冊【こりスッキリ食事法】

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あなたのために書かれたeBookです。
【首こり】の不快な方。
【首こり】から脱出したい方。
マッサージから離れたい方。
10年以上の「こり」から
脱出した方法をお試し下さい!!

「首こり」は不快です!!

マッサージに通っても一時的な快楽にすぎません。

「首こり」はストレスを引き寄せ、エネルギーを奪い取ります。

私は腰痛、首こり、肩こり、背中こり・・・、
高校時代から腰痛は15年、「こり」とは10年以上も付き合ってきました。

「体質だから・・・」と半ばあきらめていました。

そんな20代後半の頃、暴飲暴食のためか体重が急激に増加。
15kg以上も増えてしまい、見事な肥満体になったのです。

食事を改善でのダイエットを試みました。
ダイエット成功後、「こり」が軽くなっていることに気づいたのです。

「こり」と「食事」には密接な関係があるのかもしれない・・・。
この体験をノウハウとして「首・肩・背中★こりスッキリ食事法」にまとめています。
※今回のeBook別冊として、お付けします。

「食事法」に加えて、
「首・肩・背中」、各部位ごとに効果的なストレッチ法を取り入れました。

それらをeBookにまとめています(3部作)。

現在、もっとも不快な部位から「スッキリ法」に取り組んでみてください。

「体質」は変えられます。

「体質」を変えながら正しいストレッチ法を取り入れれば、「こり」は劇的に改善するはずです。

その後、こり部位を「強化」すれば、「こり」とは無縁の生活をずっと続けられることでしょう。

「食事法・ストレッチ」、
当eBookで紹介する内容は、どれも毎日続けられるものばかりです。

早速、実行してみてください。

あなたの「こりスッキリ改善!!」をお祈りします。

※私の【こりスッキリ法】の最重要ポイントは【食事法】です。
【食事法】が80%を占めています。
野球に例えると、以下のようになります。
■先発ピッチャー(試合の鍵を握る存在)・・・【食事法】
■…続きを読む

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